連日 真夏のような日差し、暑さですね。
雨の日には、傘を差すように
日差しが強い日には サングラスが必須。
お肌のUVケアと並んで、目のケアも重要です。
現在は、テレビや雑誌で紹介されていることが多々あるので
目から得た情報が、シミ・しわの原因になる事や
(目から得た情報を脳は信号として体に発信してメラニンが生成され、日焼けにつながる)
白内障をはじめ 目の病気の原因の一つになることは
ご存知の方も多いのでは。
そうはわかってはいても まだまだサングラスを掛けるのに抵抗がある方は、
お好きなメガネのフレームに 度なしのUVカットレンズをセットして
伊達眼鏡として使ってみると良いかもしれません。
(レンズの色の濃さで紫外線カット率は変わりません)
また、お持ちのサングラスがなんとなく気分じゃないなと
しまいっぱなしになっている時は
レンズの色を入れ替えてみると 新鮮な気持ちになり
出番が増えたりしますよ~。
毎日のアイケアを楽しみながら続けていくことで
大切な目を守っていきたいですね。
つづく
writer:ericos
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